Malý Vrabčák
  • Úvodní stránka
  • Kategorie
    • Cestování
      • Kavárničky
      • Restaurace
      • Výlety
    • Filmy & seriály
    • Knížky
    • Kosmetika
    • Motivace
    • Outfity
    • Povídání
    • Recepty
    • Rady a tipy
      • DIY
  • O mně
Malý Vrabčák

lifestyle blog

  • Úvodní stránka
  • Kategorie
    • Cestování
      • Kavárničky
      • Restaurace
      • Výlety
    • Filmy & seriály
    • Knížky
    • Kosmetika
    • Motivace
    • Outfity
    • Povídání
    • Recepty
    • Rady a tipy
      • DIY
  • O mně
Autor

M.

M.

Povídání

Můj půlrok

M. 24/06/2023

Co se dělo můj poslední půlrok? Bylo toho hodně. Vlastně, když si to zpětně vybavím, zvládla jsem toho neskutečně moc (proud of myself).

Jako první velká událost se stala hned v lednu, tedy, byly to hned tři události. Měla jsem ke konci ledna státnicovat. Samozřejmě jsem ještě dodělávala poslední zkoušku ze statistiky, kterou jsem pravděpodobně měla na poslední pokus. A čtrnáct dní na to byly státnice. Řekla jsem si, že by bylo fajn si najít práci, přeci to trvá, než vás někam přijmou, že? No, opak byl pravdou, hned tři dny na to mi volali, jestli mohu na pohovor a na pohovoru se mě rovnou zeptali, zda mi práce vyhovuje. Přijmula jsem. Tudíž jsem se zaučovala v práci a ještě do toho se snažila učit. Řeknu vám, že jsem psychicky na tom moc dobře byla. Tři dny před státnicemi jsem brečela pokaždé, když jsem otevřela učení. Nenaučila jsem se skoro nic, ale šla jsem si alespoň obhájit bakalářskou práci.

Tedy, myslela jsem si, že ji jdu obhájit. Bakalářka za A, ale vykopali mě ven s F. Nesplněné cíle. Byla jsem z toho docela dost hotová, že jsem vlastně na zbytek otázek neodpovídala a chtěla už domů. Vím, že jsem si cíle měla hlídat sama, ale když vám pan vedoucí řekne, že je všechno v pořádku super výborný, jste nadšení a zapomenete na to, že by vlastně mohlo být něco tak špatně. No, takže státnice nevyšly, další termín v červnu. Naštěstí práce byla. Třetí velkou věcí byl rozchod s přítelem. Rozešli jsem se naštěstí v klidu, rozumně jako dva dospělí lidé a bavíme se nadále.

V březnu jsme spolu jeli na poslední dovolenou, kterou jsme měli dlouho domluvenou a zarezervovanou. Jeli jsme na 10 dní na Krétu. Projeli jsme ji skoro celou. Pravděpodobně zážitky, dojmy a obrázky z Kréty uvidíte v dalším článku. Jen vám povím, že to občas byl pro mě totální psychický roller-coaster. 😀

Další velká věc bylo stěhování. Byla jsem stoprocentně rozhodnutá, že budu zůstávat v Pardubicích. Kvůli práci i přátelům, které mám poblíž. Samostatné bydlení zatím nepřipadalo v úvahu – moc nákladné na jednu osobu. Rozhodla jsem se pro spolubydlení. Také jsem myslela, že mi to bude trvat šíleně dlouho, než něco najdu. Ale Vesmír zapracoval a prvního května jsem spala už v novém.

No a nadešel druhý termín státnic. Na které jsem se prosím pěkně učila 14 dní, ani ne. Bakalářku jsem si konečně obhájila, odborné předměty byly taky v pořádku. U třetí části – mikroekonomie a makroekonomie – jsem si myslela, že si to zopáknu. Ale profesoři se celkem slitovali a nechali mě projít. Takže tento článek píši už jako Bc. Michaela, hih.

A poslední senzační věcí je poledance. S kamarádkou jsme se přihlásily na začátečnický kurz a je to teda mazec! Sice mám nohu samou modřinu, ale moc mě to baví!

Jsem zvědavá, co další cca půlrok přinese dále. Doufám, že vy se máte skvěle!

____

Mějte krásný den,

M.

24/06/2023 4 Komentáře
1 FacebookTwitterPinterestLinkedin
Kosmetika

Nazuby.cz

M. 11/03/2023

Krásný den přeji,

dnešní článek bude o spolupráci s e-shopem Nazuby.cz. Hned na úvod bych chtěla moc poděkovat!

Na e-shopu naleznete spoustu produktů ústní hygieny – elektrické i klasické kartáčky, ústní sprchy, zubní pasty a ústní vody, mezizubní kartáčky či nitě nebo třeba i potřebné věci na bělení zubů.

Já jsem si vzala náhradní hlavice k elektrickým kartáčkům, v balení byly 4 kusy. A také nabíjecí stojánek ke kartáčku bílé barvy. Doma máme elektrické kartáčky a náhradní hlavice přišly velice vhod.

Jelikož zubních past není nikdy dost! Vzala jsem si hned dvě přírodní pasty od značky Biomed, které jsou vhodné pro vegany a neobsahují fluroid. Mám už jednu otestovanou a přijde mi naprosto super! Je na čase vyzkoušet jiné „příchutě“. Navíc se značka soustředí na ochranu životního prostředí, vyrábí své produkty s minimálním množstvím odpadu a používá recyklované materiály pro obaly svých produktů.

„Společnost vlastní certifikáty přírodního původu od belgické společnosti BIORIUS a veganské certifikáty od V-label. Zubní pasty a ústní vody BIOMED obsahují až 99 % složek přírodního původu a neobsahují rozporuplné chemické přísady.“

Taková malá připomínka, že ústní hygiena je neskutečně moc důležitá! Což mi připomíná, že bych si měla zajít na dentální hygienu, hihi. Jak se staráte o své zoubky vy?

M.

11/03/2023 0 Komentář
0 FacebookTwitterPinterestLinkedin
Kosmetika

Líčení – mořská víla

M. 20/02/2023

Máme tu další článek na téma líčení! A dnes to bude znovu kostýmové líčení, pokud se to dát tak pojmenovat. Jak už název napovídá, je to make-up mořské panny. Přiznám se, že nemám nejmenší tušení, kde jsem vzala kamínky. Nějakou dobu mi tady leží.

Převážně jsem používala fialkové barvičky a trochu tyrkysové, jako jsou barvy kamínků. Na spodní oční linku jsem použila také tyrkysovou barvu. Níže máte zakroužkované použité stíny a jsou tam i připsané odkazy na produkty.

Odkazy:

  • Řasenka
  • Konturovací Duo paletka
  • Paletka rozjasňovačů
  • Kompaktní pudrový makeup
  • Makeup Revolution barevná paletka
  • Makeup Revolution frozen (modrá) paletka

Máte nějaké přání na další líčení, které bych měla vyzkoušet?

Posílám lásku, M.

20/02/2023 0 Komentář
0 FacebookTwitterPinterestLinkedin
MotivacePovídání

Meditace – jak začít

M. 19/02/2023

Meditace je technika, která se zaměřuje na soustředění se na přítomný okamžik a snížení rušivých myšlenek a emocí. Je to praktika, která má řadu prospěšných účinků, včetně zlepšení duševního zdraví, snížení stresu a úzkosti a zvýšení koncentrace a soustředění.

Meditaci můžete praktikovat v podstatě všude – vizuální meditace, vědomé dýchání, vědomé chození, při józe nebo třeba i vědomé jezení. Kolikrát se vám stalo, že jste jedli a najednou bylo jídlo fuč? Někteří si ani nepamatují, že něco vůbec měli. Většina lidí u jídla dělá dalších xy činností.

Pro mě je důležité meditovat v klidu, v místnosti bez rušivých elementů. V místnosti, kde se cítím bezpečně. Podle nálady a pocitů si vybírám buď vedené meditace nebo si jen pustím do pozadí hudbu a nechám svoji mysl, ať mě zavede, kam potřebuje. Je důležité se nezabývat tzv. rušivými myšlenkami. Popsala bych je jako takové náhodně generované výjevy, které se vám zobrazí v mysli a snaží se vás rozptýlit. Některé jsou úplně zcestné, jiné jsou negativní, jiné představují činnosti, které nutně potřebujete udělat. ALE vy v dané chvíli dělat nic nepotřebujete. Jen být a pozorovat.

Je dobré začít s krátkými meditacemi a postupně si navykat na delší dobu. S praxí přijde i zlepšení a v tom nejlepším případě se meditace stane součástí vašeho každodenního života.

Asi to nejvíc klišé a nejdůležitější je: cvičit, cvičit a cvičit. Jsou dny, kdy myšlenky uklidníte hned a vše půjde jako po másle a jsou dny, kdy meditovat nevydržíte ani 5 minut. A je to v pořádku! <3 Proto buďte trpěliví a laskaví sami k sobě.

Meditace vám může navodit stav uklidnění a vnitřního klidu, což může pomoci při řešení stresu, úzkosti a dalších emočních problémů. Dlouhodobé praktikování meditace může pomoci rozvinout empatii, sebekontrolu a schopnost řešit problémy s větším nadhledem.

Nejsem žádný guru, i pro mě je někdy těžké být v klidu ve své hlavě a jen pozorovat myšlenky. Někdy medituju třeba jen 3 minuty, protože mi to je nepříjemné a víc už ten den nezvládnu. A někdy, někdy se tam zapomenu a z 15 minut mám 40.

Ráda bych vám sem nasdílela některé meditace, které se mi osobně moc líbí. Většina je v angličtině.

Open to Receive – 15 minut
Meet Your Radiant Self
Feminine Energy

Moc krásné meditace má i Tereza Kramerová. Některé jsou poukládané na jejím Youtube kanále, a některé dělá občas i živě na svém Instagramu Vědomý život. Další krásné meditace a jóga videa má Dawo Jóga na svém Youtube.

Výběr řízených meditací je taky taková těžší záležitost. Ne každý hlas vám sedne a je vám příjemný. Může to také chviličku zabrat, než najdete toho pravého mentora.


Afirmace jsou pozitivní prohlášení, které slouží k vytvoření či posílení pozitivního postoje a sebevědomí. Nahrazování negativních myšlenek pozitivními může vést k lepšímu psychickému zdraví a pozitivním změnám v životě.

Existují různé způsoby, jak používat afirmace. Mohou být použity jako součást meditace nebo jako samostatná aktivita, např. psaní afirmací na papír a čtení je každý den. Důležité je opakovat afirmaci, aby se stala součástí vaší podvědomé mysli a aby měla co největší účinek.

Positive Affirmations
I AM Affirmations

Doufám, že dnešní článek se vám líbil a maličko vás třeba popostrčil nebo povzbudil.

S láskou, M.

19/02/2023 0 Komentář
0 FacebookTwitterPinterestLinkedin
Kosmetika

Zvířecí líčení – lev

M. 17/02/2023

Krásný den přeji,

dnes to bude takový menší beauty článek. Občas se mi stane, že mě popadne líčící nálada. Většinou mě v tom pak venku neuvidíte, protože se zrovna žádné akce nekonají nebo moje social nálada je na nule.

Mám poukládané nějaké líčení v telefonu a tohle se mi zamlouvalo nejvíc. Upřímně si myslím, že se docela i povedlo!

Celý look mi trval něco kolem hodiny s písničkami možná hodinu a půl. K líčení jsem použila níže uvedené produkty a přidám vám k tomu i odkazy na ně.

Jako „rtěnku“ jsem použila stíny a průhledný lesk na rty. Stíny v kroužku jsem využila všechny.

Odkazy:

  • Řasenka
  • Konturovací Duo paletka
  • Paletka rozjasňovačů
  • Kompaktní pudrový makeup
  • Makeup Revolution paletka malá
  • Makeup Revolution paletka velká

Co říkáte na takový zvířecí makeup? Určitě se můžete těšit na víc takových článků! <3

S láskou, M.

17/02/2023 2 Komentáře
0 FacebookTwitterPinterestLinkedin
Knížky

Knižní dojmy – Archer’s Voice, Grumpy Romance & Den of Vipers

M. 07/02/2023

Tyto tři knihy jsem přečetla někdy v prosinci, ale ráda bych vám je zmínila a maličko představila. Knihy čtu převážně v angličtině. Navíc tento žánr se v českém jazyce opravdu číst nedá! 😀 Takže takové menší upozornění, knihy mohou být lehce (čti hodně) spicy.

První z nich je Archer’s Voice od autorky Mia Sheridan. Hned na úvod chci říct, že Archer získává místo v mém listu Book Boyfriendů. Protože Oh My Gooood! Sk vě lo st!

„Je to příběh o ženě mučené vzpomínkami na jednu strašnou noc, a o mlčenlivém muži, který žije s trýznivou ránou, jež je důsledkem dávné děsivé události. Je to příběh o utrpení, o osudu a především o mocné síle lásky.“ – GoodReads

Když hlavní hrdinka Bree dorazí do městečka Pelion, doufá, že zde konečně nalezne mír, po kterém tolik touží. Ovšem setkání s mužem jménem Archer ji život převrátí vzhůru nohama. Oba dva mají své démony, se kterými se chtějí vypořádat. Podaří se jim to společně?

Kniha je psána s neuvěřitelnou něžností, ale zároveň dokáže být velice emotivní a občas trošku drsná. Párkrát mi i ukápla slzička! Kniha získala 5/5 hvězdiček. Dále bych ji dala 2,5 chilli papričky (hihi).


Další knihou je Grumpy Romance od Nia Arthurs. Well, co k tomu dodat. Tahle byla taky dobrá!

„Jsem si jistá, že mě žaluje, ale místo toho dostávám novou nabídku na pracovní místo. Holland Alistair je arogantní a nevrlý muž s ostrým pohledem a vysokými nároky. V kanceláři mě jeho oči všude sledují. Taky se nemůžu rozhodnout, co chci. Plánuji jeho smrt a zároveň ho líbám ve snech. Nenávist a chtíč. Vše se mění po setkání s jeho rozkošnou dcerkou. Najednou vidím jeho druhou stránku. Zamilovat se do něj nebylo v popisu mé práce. A ani kradení polibků na kancelářském schodišti.“ – GoodReads

Co dodat, je to typická billionaire seo romantika s nááádherným mužem, spoustou zápletek, tajných schůzek a skrytých emocí. Knize bych dala tak 2,5 chilli papričky a 4/5 hvězdiček!


A poslední kniha je Den of Vipers od K. A. Knight. A pojďme si na začátek říct, že tohle dostává 4,5 chilli papriček a je to reverse harem kniha. Navíc obsahuje BDSM, blood & knife play. Takže jsem vás případně varovala!

„Řídí toto město a všechny v něm. Jejich obchody jsou stejně špinavé jako jejich podnikání a jejich pověst stačí na to, aby srazila dospělého muže na kolena a donutila ho prosit o milost. Nejsou to lidé, se kterými si chceš zahrávat, ale můj otec ano. Zadlužil se a pak mě prodal, aby pokryl své dluhy.“ – GoodReads

Tak jo, některé spicy scénky fakt neměly chybu. Velké plus! Čtyři z těch pěti mužů by mě mohli navštívit (ve skutečném životě chodící red flags, ale na to se nikdo neptá). Ale prosím pěkně, příběh vlastně o ničem a zápletka skoro nulová. Vlastně na 600 stránkách je z 90 % spicy kontent. Něco na mě bylo už příliš – jakože blood play není úplně moje fav. Navíc kniha obsahuje i mučení, což se taky nečte zrovna hezky. Posledních 150 stran mě už ani tolik nebavilo, protože to bylo to samé dokola. Dávám 2,5/5 hvězdiček.

Přiznám se, že se při psaní tohohle článku lehce červenám, hih. Určitě mi dejte vědět, zda čtete (nebo jste přečetli) něco podobného a určitě chci konkrétní knihy!

Přeji příjemné čtení, M.

07/02/2023 0 Komentář
0 FacebookTwitterPinterestLinkedin
Povídání

Zdravím

M. 05/02/2023

Nejdříve bych vám chtěla popřát krásný nový rok, sice už je únor, ale to vůbec nevadí!

Počítala jsem to a pět měsíců pauza? Fuuha… Upřímně, se mi ani do tohohle článku zprvu moc nechtělo, ale psaní mi celkem chybí.

Mám pár věcí na srdíčku, které bych vám chtěla sdělit. Jednou z nich je to, že vstup do roku 2023 byl úplně skvělý a pak zase nebyl. 😀 Takže pokud to někdo taky tak máte nebo se ještě na tu skvělou část nedostalo, nezoufejte. <3 Posílám vám lásku a energii, abyste to všechno zvládli, protože vy to dokážete.

Další věcička je ta, že už bych VÁŽNĚ chtěla číst víc knížek a přidávat sem své dojmy, radosti a smutky z nich. Nejspíš sem připíšu i pár recenzí knih, které jsem četla minulý rok.

Úplně původně jsem myslela, že bych si sem sepsala shrnutí roku a plány na další rok, jako tomu tak bylo s uplynulými měsíci. Ale plány se mi nějak nechtějí prozrazovat. Jelikož bych mohla být pak víc zklamaná sama ze sebe, že jsem to nedodržela. Asi ten pocit znáte taky. Takže let’s say, že v roce 2023 bych chtěla zapracovat víc na sobě a svém wellbeing. <3

Právě už dvě hodiny poslouchám playlisty s klasickou hudbou. Pro inspiraci sem přikládám jeden z nich.

A aby tenhle článek nebyl extrémně kratičký, napíši vám sem své oblíbené afirmace. Snad nebude vadit, že jsou v angličtině.

  • The only approval I seek is my own.
  • I deserve the best and I accept the best now.
  • I am powerful and I am in control of my own reality
  • I am healthy and blessed.
  • I have all the time I want.
  • I have everything I need.

Toť vše. Přeji krásný zbytek dne a budu se těšit u dalšího článku.

M.

05/02/2023 0 Komentář
0 FacebookTwitterPinterestLinkedin
KnížkyOstatní

Ako prekonať stavy utrpenia – Život v láske

M. 09/09/2022

Dnešní článek bude kratičký. Bude o (pro mě) motivační knize, o neskutečné cestě dívky, která si toho prožila mnoho.

Kniha vypráví příběh slečny, která byla na škole šikanována a měla složitý vztah s otcem. Kdybych to pojala hodně s nadsázkou, byl proti ní celý svět. Autorka v této knize vypráví, jak postupem času rostla, jak zvládala situace, které ji život přihrál, které si vlastně sama svým myšlením přitahovala.

Vypráví o svém uzdravení, o uzdravení psychickém i fyzickém, o lásce, o odpuštění sama sobě a svému okolí. Vypráví, jak překonala svůj stav utrpení a těžkostí a přeměnila je v lásku.

Klobouk dolů Jance. Protože to, co jsem v knize přečetla, bych asi pravděpodobně nezvládla ustát. Natož v tak útlém věku. Má můj neskutečný obdiv. Posílám vřelé objetí a díky!

Knížka byla čtivá, jen nejsem zvyklá číst ve slovenském jazyce, takže jsem občas některé pasáže četla pomaleji. Musela jsem se někdy i pozastavit a zapřemýšlet si, jak bych se vlastně v takové situaci zachovala já.

Je až neskutečný, jak naše myšlení a smýšlení o nás samotných, ovlivňuje náš život.

Janka v sobě našla obrovskou sílu odpustit sama sobě i okolí, které ji ubližovalo. Našla pochopení pro ostatní. To je něco, co by se měl naučit každý. Naučit se odpouštět hlavně sami sobě.

Po dočtení knihy mě jako první myšlenka napadla, že ji půjdu dát do knihovničky ve městě, aby si ji mohl přečíst zase někdo jiný.


„To, čo hľadáš v druhých, najprv nájdi v sebe a tí, čo to už majú, si ťa nájdu.“

„Buď necháš realitu pohltiť sen, alebo snom pohltíš realitu.“

„Viera nás posúva vpred, ide len o to, čomu uveríme.“

09/09/2022 0 Komentář
0 FacebookTwitterPinterestLinkedin
Knížky

Můžeš žít, jak chceš

M. 05/09/2022

Krásný den!

Tento článek bude o pozitivní motivační knížce, kterou jsem dostala od mamky. Asi je na mně vidět, že tápu životem. 😀 Buďme k sobě upřímní, kdybych viděla tuto knihu v knihkupectví, tak si ji spíš nekoupím, ale ve finále byla vážně krásná a ukáply mi i slzičky.

V knize najdete střípky života autorky. Na většině stránek jsou povzbuzující slova. Chtěla bych vám sem napsat pár poznámek, které jsem si v knížce podtrhla.

Nejednou jsem slyšela, že vše, co k člověk k životu potřebuje, má už dávno v sobě. A v této knize se toto objevuje také. Autorka zde popisuje, jak je důležité se rozhodovat srdcem, protože srdce ví, kam nás zavést a chce pro nás jen to nejsprávnější. Kolikrát jste se přistihli, že mezi sebou soupeří vaše hlava a srdce? Já už nesčetněkrát.

Je také velmi důležité nezapomínat na naše vnitřní dítě, na tu hravost a lásku, se kterou se děti dívají na tento svět. Děti dělají jednoduše to, co je baví. Proto jsou stále plní energie a září radostí. Nechávají proudit emoce a nic nepotlačují. 

„Opravdu děláš a jsi přesně tam, kde si právě teď ze srdce přeješ být?“


Není nutné zůstávat tam, kde láska už není. Akorát se tím člověk sám trápí. Ať už se jedná o vztah, práci či jiný koníček. Jakmile to nepřináší radost, je zbytečné se toho držet.

„Nebojte se opustit a vzdát se toho, co jste do teď budovali, když přijdete na to, že to není vaše pravá cesta, nebo že už vás to nebaví. Nelitujte opustit cokoli, co brání vašemu srdci prožívat čistou radost. Nezůstávejte připoutání jen proto, že jste investovali spoustu energie, času a peněz. Vždyť ty okamžiky za to stály. Teď litujte jen dalších okamžiků, času a dalších peněz a energie, které směrem, u kterého víte, že není váš, investujete.“ 

Člověk má vždy možnost volby. Jednoduše můžeme a nemusíme. Můžeme zůstat tam, kam jsme už došli, ale můžeme také objevovat dál. Život nemá hranice. Je jen na nás, jak daleko si dovolíme doletět. Je naším právem zkoušet a objevovat nové věci. 

„Není to tak, že náš věk je omezením. Omezením je jen to, co si (nejen o našem věku) myslíme.“


Autorka v knize uvádí i pár cvičení. Jedním z nich je překonání zaběhlých kolejí. Přinutit se udělat něco jinak. Něco neobvyklého. Může to být i úplná maličkost. Třeba jít domů jinou cestou, než jste zvyklí. Jít spát dřív či později, než jste zvyklí. Koupit si jinou potravinu, přečíst jiný žánr knihy, jít domů bez sluchátek…

Chodit a sedět rovně. Lépe se dýchá. A celí rozkvetete. „Začněte pozorovat to, jak chodíte a jak sedíte a začněte se rovnat. Rovnejte si páteř, protože tou proudí naše energie. A té energie námi může proudit v závislosti na tom, jak rovně svou páteř držíme, proudit buď nekonečně nebo nedostatečně.“

Mediální detox. Dopřát si pár dní bez zpráv, televize, sociálních sítí. Najednou člověk zjistí, kolik volného času a prostoru má, na který není zvyklí. 


„Největší bolest si člověk způsobí, když zavře své srdce. Je to jako zavřít se v domě, zabednit okenice a nepustit dovnitř slunce. Slunce může spálit, ale bez slunce se nedá žít. Kdo zavře své srdce, určitě se nespálí, ale jeho život ani nerozkvete.“  LÁSKA JE. Vždycky je. Jen v ní musíme věřit a vidět ji i tam, kde to ostatní vzdají. 

„Řekněte vše. Bez obav a bez očekávání. Řekněte to svobodně. Řekněte to, co říct chcete, protože to říct chcete. Řekněte to od srdce, ale ne s chtěním čehokoliv za to.“ Ve většině případů vás to osvobodí a opadne z vás napětí či úzkost. 


Je hezké ve smutných chvílích sáhnout po knize a jen tak si ji prolistovat. Člověku se zlepší nálada, když ho „někdo“ povzbudí.

M.

05/09/2022 1 Komentář
1 FacebookTwitterPinterestLinkedin
Povídání

Srpen v kostce – a spousta myšlenek

M. 01/09/2022

A je to zase tady! Další měsíc se převalil jak voda. Další měsíc a jsme blíže novému roku, Vánocům. Upřímně, to jsou poslední dvě věci, na které bych chtěla myslet, ale vždycky mi to někdo připomene. Takže to teď připomenu já vám! 😀

Já se už neskutečně těším na barevný podzim. Miluju teplé oblečení – svetry, roláky. kabáty a dlouhé kalhoty. Nemůžu se dočkat, až budu sedět zachumlaná v dekách, číst knihy, pít čaj a občas koukat z okna na deštivé nebe.

Když jsem si dělala shrnutí svého měsíce srpen, zjistila jsem, že to vlastně byl docela dobrý měsíc plný zábavy, emocí a nových příležitosti.

Byla jsem párkrát na jumpingu, dokonce jsme teďka začali chodit ve čtyřech. Takže naprostá skvělost. Mám nové mimi nehtíky (v porovnání s tím, jak dlouhé jsem je měla naposledy, to jsou vážně miminka). A zašla jsem si po dlouhé době na kosmetiku na barvení obočí. Hned má člověk o starost méně!

Strávila jsem celý den v Olomouci se svojí bestie, se kterou se známe její celý život! 😀 (Je to už 22 let, haha). Článek o našem dni v Olomouci plný fotek naleznete zde.

Byla jsem se podívat v Kroměříži a lehce překonala svůj strach z vody, kde nevidím pod sebe. Také jsem zvládla 38 hodin nejíst. Což v některých chvílích byla celkem výzva a v některých úplná brnkačka.

Po dlouhé době jsem se také viděla s holčinami ze střední školy a strávily jsme spolu skoro celý den. To bylo také moc fajn!

Pochlubím se i tím, že jsem si pořídila nový notebook, který je herní. Takže se těším na podzimní a zimní dny o to více! Celkově má lepší grafiku a je výkonnější, takže doufám, že se na něm i něco zajímavého a užitečného naučím.

V souhrnu jsem přečetla dvě knihy – o jedné, té zatím nejkrásnější, jsem napsala již článek. Za mě to je určitě must-have slowburn book!

Vlastně cíl, být aktivnější na blogu, jsem také splnila, sedm článků za měsíc je docela dobrý výkon, že?


Aby to vše nevypadalo nejvíc sluníčkově, stále mám své dny, kdy nic nedělám. Ležím v posteli a smutním, poslouchám písničky a přemýšlím nad tím, co kdyby. Co kdybych začala dřív. Co kdybych se odhodlala k tomuhle. Co kdybych se nebála. Co kdybych se narodila jindy a jinde. Přijdu si občas zacyklená v nekonečném kruhu zmatenosti a chaosu. Emoce jako na horské dráze a nejde se z toho vymotat.

Všimla jsem si, že jsem se i více odhodlala brečet. Nesnažit se to všechno potlačit a držet v sobě. Ale prostě se rozbrečet a zkusit toho ze sebe dostat, co nejvíc to půjde. Většinou se mi celkem dost uleví. Doporučuji. 😀

Občas se ve svých špatných náladách utápím. Až moc dlouho. Občas se to protáhne i do několika hodin a občas až do dnů.

Ale občas, občas se seberu, řeknu si, že jsem se nasmutnila dost a jdu něco dělat. Třeba uklízet nebo si zapnu „retro“ písničky z roku 2000 a udělám si svoji párty, kde to teda neskutečně rozjíždím na kuchyňským parketu! Právě mi hraje do sluchátek tento playlist z Youtube – Best songs to dance to.

Někdy si prostě zapnu seriál a někdy ani seriál nestačí a spánek se jeví jako ta nejlepší možnost na spravení nálady. To také doporučuji!


Přistihla jsem se, že se cítím neskutečně sebevědomá, když se krásně oblíknu a nalíčím. Stojím pak několik minut u zrcadla a směju se na sebe. To je podle mě taky neskutečně důležité! Měli byste to povinně všichni udělat! Jen tak se oblíknout, třeba i na pár minut před to zrcadlo. Pochválit se, jak vám to dnes sluší. Jak jste krásní. Hned vám to zlepší den a náladu. A nejlíp, když vám k tomu hrají vaše oblíbené boost mood písničky.

Mám taky neskutečné nutkání něco změnit. Něco se sebou. Mám nutkání si obarvit vlasy na tmavě vínovou. Mám dokonce i koupenou barvu z DM drogerie. Jen najít odvahu, si je vážně obarvit! Nebo bych si chtěla propíchnout nos. Což k tomu mám nakročeno víc než k barvení vlasů.

Pro svůj pocit změny a klidu jsem vyházela veškeré oblečení, ve kterým jsem se 100 % necítila svá. Veškeré věci jsem dala na Vinted, který vám sem také můžu hodit, kdybyste se chtěli podívat. 😀


Plány na září

Moje cíle se klasicky budou stále točit dokola, dokud je vážně nesplním komplet celé. #zasraníperfekcionisti

  • Čtení knih – možná, možná určitě, jsem to už někam psala, že mám doma a v telefonu postahováno neskutečně moc knížek. Takže bych chtěla za měsíc září přečíst minimálně 5 knih, ke kterým bych sem na blog dala recenze. Takže všichni doufejme, že se mi to povede!
  • Cvičení – to už je podle mě tak rok omílané téma. 😀 Jediné plus je, že chodím na ten jumping a občas si zaplavat. Takže to vypadá, že vlastně jsem na dobré cestě!
  • Psaní příběhů – zatím klidně jen tak pro sebe. Ulevit své hlavě s vymyšlenými scénáři. Proč si je držet v hlavě, když je mohu přenést na papír? A třeba se někomu zalíbí, a třeba s nimi někdo bude souznít.
  • Všehochuť – poslední bodík je takový, že bych si sem tam chtěla vyzkoušet nové líčení. Naučit se něco nového. Třeba si absolutně neumím nalepit umělé řasy nebo kreslení linek mi zabere neuvěřitelně moc času. Chtěla bych se také učit kreslit/malovat. Dokonce jsem si koupila krásný skicák! Nebo se naučit hrát na hudební nástroj.

Jaké jsou vaše plány na září? A jaký jste měli srpen? Bylo vše v pořádku?


„Making the wrong decision is better than making no decision at all.“

„Everyone is gonna die and no one will remember you… so fuck it.“

„Buď si cestu najdu nebo si ji vytvořím.“

01/09/2022 3 Komentáře
1 FacebookTwitterPinterestLinkedin
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • …
  • 13

O mně

O mně

Zdravíčko!

Jmenuji se Michaela, většinou mi všichni říkají Míša, ale nebráním se nějakým cool bombastickým přezdívkám. Na věku nezáleží, stejně by mi většina můj věk neuvěřila, hah. Stále se hledám a doufám, že se najdu v něčem, co mě bude bavit a naplňovat.

Kontakt

Instagram Pinterest Email
Říjen 2023
Po Út St Čt Pá So Ne
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031  
« Zář    
  • Instagram
  • Pinterest
  • Email

@2019 - All Right Reserved. Designed and Developed by PenciDesign


Zpět na začátek